🍗
Tavuk tatlı ekşi Kaç Kalori?
Popüler Çin mutfağı yemeği, tavuk parçaları tatlı ve ekşi sos ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk tatlı ekşi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.2g
· 40%
Protein
11.5g
· 25%
Yağ
7.2g
· 35%
Lif
1.1g
Tavuk tatlı ekşi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.1mg · 19% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B6
0.23mg · 14% GDV
B12
0.23µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tavuk tatlı ekşi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk tatlı ekşi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk tatlı ekşi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk tatlı ekşi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk tatlı ekşi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Tavuk tatlı ekşi Gibi Besinler
Tavuk tatlı ekşi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.