🍲
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Kaç Kalori?
Klasik tavuk suyu, erişte ve tavuk etiyle yapılan besleyici çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.7g
· 49%
Protein
3.2g
· 28%
Yağ
1.2g
· 23%
Lif
0.4g
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.07mg · 4% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba Gibi Besinler
Tavuk Suyuna Erişteli Tavuklu Çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.