🍗
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı chili sos nedeniyle orta düzey karbonhidrat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 18%
Protein
24.5g
· 60%
Yağ
4.1g
· 22%
Lif
0.3g
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
11.8mg · 74% GDV
B6
0.62mg · 36% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Sodyum
360mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote Gibi Besinler
Tatlı chili soslu tavuk göğsü sote hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.