🍗
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı-acılı soslu ızgara tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
168
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.8g
· 17%
Protein
28.5g
· 69%
Yağ
2.6g
· 14%
Lif
0.2g
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.4mg · 84% GDV
B6
0.72mg · 42% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Sodyum
360mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
360mg · 11% GDV
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.58g
Omega 6:3 oranı 9.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.6:1).
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü Gibi Besinler
Sweet Chili Soslu Izgara Tavuk Göğsü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.