🍕
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, peynirli ve işlenmiş etli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 40%
Protein
13.2g
· 21%
Yağ
11.2g
· 39%
Lif
1.8g
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.1mg · 19% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza Gibi Besinler
Tavuk dönerli, kaşarlı ve soğanlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.