Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍲
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yoğurtlu, sebzeli, doyurucu çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
68
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 22%
Protein
6.2g
· 37%
Yağ
3.1g
· 41%
Lif
0.7g
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.48g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Gibi Besinler
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası kaç kalori?
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası 100 gramında 68 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur.
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası kan şekerini yükseltir mi?
Bu çorbanın glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 3,8 g karbonhidrat içerir.
Yoğurtlu sebzeli tavuk çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.