🍲
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Kaç Kalori?
Protein kaynağı, düşük karbonhidrat, glutensiz, domates salçası ile zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 32%
Protein
4.2g
· 42%
Yağ
1.2g
· 26%
Lif
0.6g
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
45µg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
B3
0.65mg · 4% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
240mg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) Gibi Besinler
Tavuk çorbası (unsuz, domates salçalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.