EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🌭

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Kaç Kalori?

Protein açısından zengin

KALORİ

339kcal

GI

0düşük

POTASYUM

285mg

LİF

0g

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

339

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 3%

Protein

16.2g

· 19%

Yağ

29.4g

· 78%

Lif

0g

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.05µg · 44% GDV

B1

0.48mg · 40% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

B6

0.28mg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

22.5µg · 41% GDV

Sodyum

920mg · 40% GDV

Fosfor

158mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.4:1).

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi Gibi Besinler

🥩

Dana Kıyma

250 kcal

🍢

Tavuk Şiş

140 kcal

🥩

Kuzu Kavurma

230 kcal

🍗

Hindi Füme

110 kcal

🥩

Dana Kavurma

230 kcal

🍆🍖

Beğendili Köfte

155 kcal

🥩

Dana Kuşbaşı

250 kcal

🍗

Tavuk fileto (pişmiş)

165 kcal

Tavada Pişmiş Domuz Sosisi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.