🌭
Tavada pişmiş sosis Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yüksek sodyumlu, tavada pişirilmiş işlenmiş et
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavada pişmiş sosis Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 3%
Protein
12.5g
· 16%
Yağ
28g
· 81%
Lif
0g
Tavada pişmiş sosis Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B12
0.9µg · 38% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
980mg · 43% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Tavada pişmiş sosis Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavada pişmiş sosis İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavada pişmiş sosis Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavada pişmiş sosis Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavada pişmiş sosis Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Tavada pişmiş sosis Gibi Besinler
Tavada pişmiş sosis hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.