🌶️
Tatlı acı biber baharatı Kaç Kalori?
Tatlı ve hafif acı biber karışımı, C vitamini ve antioksidanlarca zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı acı biber baharatı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
282
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.6g
· 57%
Protein
13.8g
· 14%
Yağ
13g
· 29%
Lif
27.2g
Tatlı acı biber baharatı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
13200µg · 1467% GDV
E Vitamini
29.1mg · 194% GDV
B6
2.5mg · 147% GDV
C Vitamini
97.8mg · 109% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
14mg · 78% GDV
Potasyum ⭐
2280mg · 67% GDV
Tatlı acı biber baharatı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı acı biber baharatı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı acı biber baharatı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı acı biber baharatı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı acı biber baharatı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 12.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.2:1).
Tatlı acı biber baharatı Gibi Besinler
Tatlı acı biber baharatı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.