Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌯
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Kaç Kalori?
Protein ve enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.1g
· 41%
Protein
13.2g
· 24%
Yağ
8.3g
· 35%
Lif
1.5g
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tandır Ekmekli Tavuk Döner İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 19.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.3:1).
Tandır Ekmekli Tavuk Döner Gibi Besinler
Tandır Ekmekli Tavuk Döner hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.