Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Kaç Kalori?

Soğuk kahve, süt ve iki şekerli, serinletici içecek

KALORİ

52kcal

45orta

POTASYUM

80mg

LİF

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 67%

Protein

1.5g

· 12%

Yağ

1.1g

· 21%

Lif

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.17mg · 13% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) kaç kalori?

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8.2 g karbonhidrat, 1.5 g protein ve 1.1 g yağ bulunur.

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) diyete uygun mu?

Bu içecek omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjeni taşır ve 100 gramda 8.2 g karbonhidrat içerir.

Sütlü soğuk kahve (iki şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.