🥛
Sütlü Şekerli Sos Kaç Kalori?
Yoğunlaştırılmış, şekerli sütlü sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Şekerli Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
321
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.4g
· 66%
Protein
7.9g
· 10%
Yağ
8.7g
· 24%
Lif
0g
Sütlü Şekerli Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
204mg · 29% GDV
Kalsiyum
284mg · 28% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Potasyum ⭐
371mg · 11% GDV
Sütlü Şekerli Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Şekerli Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Şekerli Sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Şekerli Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Şekerli Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Sütlü Şekerli Sos Gibi Besinler
Sütlü Şekerli Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.