Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Sütlü şekerli filtre kahve Kaç Kalori?
Kafein içerir, şeker ilaveli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü şekerli filtre kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.1g
· 64%
Protein
0.8g
· 10%
Yağ
0.9g
· 26%
Lif
0g
Sütlü şekerli filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
72mg · 2% GDV
Sütlü şekerli filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü şekerli filtre kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü şekerli filtre kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü şekerli filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü şekerli filtre kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü şekerli filtre kahve Gibi Besinler
Sütlü şekerli filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü şekerli filtre kahve ne zaman içilirse uykuyu daha az etkiler?
Kafeinin etkisi kişiden kişiye değişse de, özellikle öğleden sonra geç saatlerde tüketmek uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Uyku hassasiyetiniz varsa son kahvenizi yatmadan birkaç saat önce içmek daha iyi bir alışkanlıktır.
Sütlü şekerli filtre kahve antrenmandan önce içilir mi?
Antrenman öncesinde kafein, bazı kişilerde odaklanma ve algılanan efor açısından destekleyici olabilir. Ancak süt ve şeker, hassas midelerde egzersiz sırasında şişkinlik veya reflü hissini artırabilir; önce küçük bir miktarla deneyin.
Sütlü şekerli filtre kahve aç karnına mideyi rahatsız eder mi?
Bazı kişilerde kahve aç karnına mide yanması, bulantı veya bağırsak hareketlerinde artış yapabilir. Bu durum kahvenin asiditesi ve kafeine duyarlılıkla ilgilidir; bir öğünle birlikte içmek daha rahat olabilir.
Kahveye süt eklemek kafeinin etkisini azaltır mı?
Süt eklemek kahvedeki kafeini ortadan kaldırmaz. Süt, içeceğin tadını yumuşatır ve sindirim hissini değiştirebilir, ancak uyarıcı etkiyi belirleyen temel unsur kahvedeki kafeindir.
Sütlü şekerli filtre kahve siyah filtre kahveye göre nasıl farklıdır?
Siyah filtre kahve daha yoğun kahve tadına sahiptir; süt içimi yumuşatır, şeker ise tatlılık katar. Süt ve şeker eklenmesi, sade kahveye kıyasla içeceğin besin içeriğini ve tatlılık algısını değiştirir.
Sütlü şekerli filtre kahve bekletilip tekrar ısıtılır mı?
Taze hazırlanmış kahve en iyi aromayı verir; bekledikçe acılaşabilir ve sütlü yapı kesik veya pütürlü bir görünüm alabilir. Oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; saklandıysa nazikçe ısıtın, kaynatmayın.
Hazırlanmış sütlü şekerli filtre kahve buzdolabında ne kadar saklanır?
Kapalı bir kapta buzdolabına hızlıca kaldırılırsa genellikle ertesi gün içinde tüketmek en iyi kaliteyi sağlar. Ekşi koku, kesilme veya belirgin tat değişimi varsa içmeyin.
Sütlü şekerli filtre kahve dondurulabilir mi?
Dondurmak güvenlik açısından mümkün olsa da, çözülünce sütün dokusu ve kahvenin aroması belirgin biçimde bozulabilir. Daha iyi bir seçenek, kalan kahveyi buz kalıplarında dondurup soğuk kahvelerde kullanmaktır.
Sütlü şekerli filtre kahveyle hangi yiyecekler iyi gider?
Yulaf, tam tahıllı tost, yumurta veya bir avuç kuruyemiş gibi protein ve lif içeren seçenekler daha dengeli bir ara öğün oluşturabilir. Çok tatlı hamur işleriyle birlikte tüketildiğinde toplam tatlılık hızla artabilir.
Sütlü şekerli filtre kahveyi kimler dikkatli tüketmeli?
Süt alerjisi olanlar bu içecekten kaçınmalıdır; laktoz intoleransı olanlarda ise gaz, şişkinlik veya karın ağrısı görülebilir. Reflü, çarpıntı, anksiyete veya kontrolsüz tansiyon sorunu yaşayan kişiler de kafein tüketimini sağlık uzmanıyla değerlendirmelidir.
Sütlü şekerli filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.