☕
Desi chai sütlü Kaç Kalori?
Baharatlı sütlü siyah çay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Desi chai sütlü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 54%
Protein
1.4g
· 13%
Yağ
1.5g
· 33%
Lif
0.2g
Desi chai sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
A Vitamini
19µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
39mg · 6% GDV
Kalsiyum
52mg · 5% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1.4µg · 3% GDV
Desi chai sütlü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Desi chai sütlü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Desi chai sütlü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Desi chai sütlü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Desi chai sütlü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Desi chai sütlü Gibi Besinler
Desi chai sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü desi chai kaç kalori?
Sütlü desi chai, 100 gramda 41 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g karbonhidrat, 1,4 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Sütlü desi chai glisemik indeksi düşük mü?
Sütlü desi chai'nin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Desi chai sütlü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.