EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Düşük GI

Desi chai sütlü Kaç Kalori?

Baharatlı sütlü siyah çay

KALORİ

41kcal

GI

38düşük

POTASYUM

86mg

LİF

0.2g

Desi chai sütlü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

41

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.6g

· 54%

Protein

1.4g

· 13%

Yağ

1.5g

· 33%

Lif

0.2g

Desi chai sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.1µg · 4% GDV

A Vitamini

19µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

39mg · 6% GDV

Kalsiyum

52mg · 5% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Selenyum

1.4µg · 3% GDV

Desi chai sütlü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Desi chai sütlü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Desi chai sütlü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Desi chai sütlü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Desi chai sütlü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Desi chai sütlü Gibi Besinler

Desi chai sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü desi chai kaç kalori?

Sütlü desi chai, 100 gramda 41 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g karbonhidrat, 1,4 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Sütlü desi chai glisemik indeksi düşük mü?

Sütlü desi chai'nin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.

Desi chai sütlü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.