🥣
Sütlü Cocopops Kaç Kalori?
Kakaolu mısır gevreği ve süt, hızlı kahvaltı, çocuklar için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Cocopops Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.5g
· 68%
Protein
4.2g
· 12%
Yağ
3.2g
· 20%
Lif
1.2g
Sütlü Cocopops Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Mineraller
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sütlü Cocopops Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Cocopops İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Cocopops Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Cocopops Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Cocopops Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Sütlü Cocopops Gibi Besinler
Sütlü Cocopops Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Cocopops kaç kalori içerir?
Sütlü Cocopops, 100 gramında 135 kalori içerir. Aynı porsiyon 24,5 g karbonhidrat ve 4,2 g protein sağlar.
Sütlü Cocopops diyete uygun mu?
Sütlü Cocopops 100 gramda 24,5 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 65'tir. İşlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Sütlü Cocopops hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.