EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Kaç Kalori?

Tam tahıllı bisküvi tabanı ve sütlü çikolata kaplama

KALORİ

505kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

5.6g

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

505

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 50%

Protein

7.1g

· 6%

Yağ

24.8g

· 44%

Lif

5.6g

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi Gibi Besinler

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

🥔

Patates kroket kızartma

220 kcal

🍔

Quarter Pounder burger

244 kcal

Sütlü çikolatalı Eti Burçak bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.