☕🥛
Büyük sütlü Americano Kaç Kalori?
Büyük boy, sıcak kahve, süt eklenmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Büyük sütlü Americano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
19
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 44%
Protein
1.1g
· 23%
Yağ
0.7g
· 33%
Lif
0g
Büyük sütlü Americano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
33mg · 5% GDV
Kalsiyum
44mg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Büyük sütlü Americano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Büyük sütlü Americano İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Büyük sütlü Americano Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Büyük sütlü Americano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Büyük sütlü Americano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Büyük sütlü Americano Gibi Besinler
Büyük sütlü Americano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Büyük sütlü Americano kaç kalori?
Büyük sütlü Americano 100 gramında 19 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Sütlü Americano'nun glisemik indeksi düşük mü?
Büyük sütlü Americano'nun glisemik indeksi 27'dir. Ayrıca süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Büyük sütlü Americano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.