Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

Süt tozlu şekersiz Nescafe Kaç Kalori?

Şekersiz, süt tozlu hazır kahve

KALORİ

33kcal

32düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Süt tozlu şekersiz Nescafe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.6g

· 44%

Protein

1.8g

· 22%

Yağ

1.2g

· 34%

Lif

Süt tozlu şekersiz Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

0.5mg · 3% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Fosfor

52mg · 7% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Süt tozlu şekersiz Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Süt tozlu şekersiz Nescafe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Süt tozlu şekersiz Nescafe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Süt tozlu şekersiz Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Süt tozlu şekersiz Nescafe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Süt tozlu şekersiz Nescafe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Süt tozlu şekersiz Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Süt tozlu şekersiz Nescafe kaç kalori?

Süt tozlu şekersiz Nescafe, 100 gramda 33 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Süt tozlu şekersiz Nescafe diyete uygun mu?

100 gramda 33 kalori ve glisemik indeksi 32 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Süt tozlu şekersiz Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.