Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Susam Soslu Tavuk Kaç Kalori?
Protein açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Susam Soslu Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
252
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.4g
· 15%
Protein
20.8g
· 33%
Yağ
14.8g
· 52%
Lif
1.1g
Susam Soslu Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.4mg · 53% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
22µg · 40% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Susam Soslu Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Susam Soslu Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Susam Soslu Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Susam Soslu Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Susam Soslu Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.6g
Omega 6:3 oranı 43.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (43.1:1).
Susam Soslu Tavuk Gibi Besinler
Susam Soslu Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.