Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, yufka ve sos nedeniyle orta-yüksek kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 31%
Protein
11.8g
· 26%
Yağ
8.9g
· 43%
Lif
1.3g
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.6mg · 29% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yufkalı tavuklu sultan kebabı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Gibi Besinler
Yufkalı tavuklu sultan kebabı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yufkalı tavuklu sultan kebabı kaç kalori?
Yufkalı tavuklu sultan kebabının 100 gramı 185 kaloridir. Aynı miktarda 11,8 g protein, 14,2 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ bulunur.
Yufkalı tavuklu sultan kebabı diyete uygun mu?
Bu yemek omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. 100 gramında 52 glisemik indeks ve 1,3 g lif bulunur; gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Yufkalı tavuklu sultan kebabı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.