EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, yüksek sodyumlu, enerji yoğun pizza

KALORİ

312kcal

GI

58orta

POTASYUM

214mg

LİF

2.1g

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 35%

Protein

13.4g

· 17%

Yağ

16.8g

· 48%

Lif

2.1g

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B3

3.4mg · 21% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

812mg · 35% GDV

Selenyum

19µg · 35% GDV

Fosfor

228mg · 33% GDV

Kalsiyum

182mg · 18% GDV

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu sosisli mayonezli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Sucuklu sosisli mayonezli pizza Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Sucuklu sosisli mayonezli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.