EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥯

Sucuklu simit tost Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, proteinli ve rafine tahıl ağırlıklı sıcak sandviç

KALORİ

356kcal

GI

68orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.3g

Sucuklu simit tost Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

356

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 32%

Protein

14.2g

· 16%

Yağ

20.1g

· 52%

Lif

2.3g

Sucuklu simit tost Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B3

3.9mg · 24% GDV

B1

0.23mg · 19% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

890mg · 39% GDV

Selenyum

21µg · 38% GDV

Fosfor

168mg · 24% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Sucuklu simit tost Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu simit tost İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu simit tost Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Sucuklu simit tost Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu simit tost Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Sucuklu simit tost Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Sucuklu simit tost Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sucuklu simit tost kaç kalori?

Sucuklu simit tostun 100 gramı 356 kaloridir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 20,1 g yağ bulunur.

Sucuklu simit tost gluten veya susam içerir mi?

Evet, sucuklu simit tost gluten ve susam alerjenlerini içerir. Omnivor beslenmeye uygundur ve işlenmiş bir üründür.

Sucuklu simit tost hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.