🍕
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Kaç Kalori?
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.5g
· 45%
Protein
10.2g
· 16%
Yağ
11.5g
· 39%
Lif
2.3g
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
590mg · 26% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza Gibi Besinler
Sucuklu, mısırlı, zeytinli, peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.