Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥐
Yüksek enerji, yüksek yağ ve protein içeren milföy hamurlu sucuklu kaşarlı pide
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.8g
· 22%
Protein
14.2g
· 15%
Yağ
27.1g
· 63%
Lif
1.3g
Vitaminler
B12
0.82µg · 34% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
A Vitamini
182µg · 20% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Sucuklu kaşarlı milföy pide 100 gramda 382 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 21,8 g karbonhidrat ve 27,1 g yağ bulunur.
Sucuklu kaşarlı milföy pidenin glisemik indeksi 58’dir. Gluten ve süt ürünleri içerir; işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.