EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Kaç Kalori?

Sucuk, kaşar peyniri ve kırmızı biberli pizza

KALORİ

245kcal

GI

65orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26.5g

· 43%

Protein

11.2g

· 18%

Yağ

10.8g

· 39%

Lif

2.1g

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4.5µg · 15% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

570mg · 25% GDV

Fosfor

135mg · 19% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Sucuklu kaşarlı kırmızı biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.