🍕
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Kaç Kalori?
Sucuk, kaşar peyniri, brokoli ve zeytinli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 45%
Protein
10.5g
· 18%
Yağ
9.5g
· 37%
Lif
2.4g
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
K Vitamini
17µg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 8.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.1:1).
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza Gibi Besinler
Sucuklu kaşarlı brokolili zeytinli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.