EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Kaç Kalori?

Sucuklu ince hamur pizza (sarımsak soslu)

KALORİ

270kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

2g

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 43%

Protein

11g

· 16%

Yağ

12g

· 41%

Lif

2g

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.2mg · 14% GDV

Mineraller

Sodyum

670mg · 29% GDV

Selenyum

10µg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Sucuklu İnce Hamur Pizza (Sarımsak Soslu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.