Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Sucuklu biberli pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, sodyumu yüksek, işlenmiş et içeren pizza

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

2.1g

Sucuklu biberli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 40%

Protein

12.8g

· 18%

Yağ

13.2g

· 42%

Lif

2.1g

Sucuklu biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

2.9mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Sucuklu biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu biberli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu biberli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sucuklu biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu biberli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).

Sucuklu biberli pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Sucuklu biberli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sucuklu biberli pizza kaç kalori?

Sucuklu biberli pizza 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.

Sucuklu biberli pizza glisemik indeksi yüksek mi?

Sucuklu biberli pizzanın glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Sucuklu biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.