🥪
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Kaç Kalori?
Üç çeşit peynirli, fırında pişmiş sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 42%
Protein
11.5g
· 17%
Yağ
12g
· 41%
Lif
2.1g
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
A Vitamini
160µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
570mg · 25% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Selenyum
7.5µg · 14% GDV
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Üç Peynirli Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Starbucks Üç Peynirli Sandviç Gibi Besinler
Starbucks Üç Peynirli Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.