Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Starbucks Tall Latte Kaç Kalori?
Sütlü kahve, orta boy, Starbucks
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Tall Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6g
· 49%
Protein
2.7g
· 22%
Yağ
1.6g
· 29%
Lif
0g
Starbucks Tall Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
80mg · 11% GDV
Kalsiyum
98mg · 10% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Starbucks Tall Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Tall Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Tall Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Tall Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Tall Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Tall Latte Gibi Besinler
Starbucks Tall Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Tall Latte sıcak mı yoksa soğuk mu daha uzun süre taze kalır?
Sıcak latte hazırlandıktan sonra bekletilmeden içilmelidir. Soğuk latte buzdolabında kapalı şekilde saklansa da süt içerdiği için aynı gün içinde tüketmek en güvenli seçenektir.
Starbucks Tall Latte antrenmandan önce içilir mi?
Kahveye toleransı olan kişiler için antrenmandan bir süre önce içmek uyanıklığı ve odaklanmayı destekleyebilir. Ancak sütlü yapısı bazı kişilerde egzersiz sırasında mide rahatsızlığı yapabilir.
Starbucks Tall Latte antrenman sonrası iyi bir seçim midir?
İçerdiği süt proteini toparlanmaya küçük bir katkı sağlayabilir, ancak yoğun antrenman sonrası tek başına yeterli bir öğün değildir. Daha dengeli bir toparlanma için yanında protein ve karbonhidrat içeren bir yiyecek tercih edilebilir.
Starbucks Tall Latte gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, içindeki kafein özellikle hassas kişilerde uykuya dalmayı veya uyku kalitesini bozabilir. Kafeine duyarlıysanız öğleden sonra kafeinsiz latte tercih etmek daha uygun olabilir.
Starbucks Tall Latte aç karnına mideyi rahatsız eder mi?
Kahve, bazı kişilerde aç karnına reflü, mide yanması veya bulantıyı tetikleyebilir. Böyle bir eğiliminiz varsa latteyi küçük bir öğünle birlikte içmek daha rahat olabilir.
Starbucks Tall Latte kahvaltı yerine geçer mi?
Hayır, tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Süt içerdiği için bir miktar protein sağlasa da lif içermez; yumurta, tam tahıllı ekmek veya meyve gibi besinlerle tamamlanabilir.
Starbucks Tall Latte ile hangi atıştırmalıklar iyi gider?
Şekeri dengelemek ve daha uzun süre tok kalmak için yanında sade kuruyemiş, haşlanmış yumurta veya tam tahıllı bir seçenek tercih edilebilir. Tatlı hamur işleriyle birlikte tüketmek toplam enerji ve ilave şeker alımını kolayca artırabilir.
Latte, sade filtre kahveden daha mı sağlıklıdır?
Biri her koşulda daha sağlıklı değildir; tercih ihtiyaca bağlıdır. Latte süt nedeniyle daha kremamsı ve bir miktar proteinli iken, sade filtre kahve genellikle daha hafif ve sütsüz bir seçenektir.
Starbucks Tall Latte laktoz intoleransı olanlar için uygun mu?
Standart latte süt içerdiğinden laktoz intoleransı olan kişilerde gaz, şişkinlik veya karın ağrısı yapabilir. Laktozsuz ya da bitkisel alternatiflerin uygunluğu, şubedeki içerik ve çapraz temas koşullarına göre ayrıca sorulmalıdır.
Starbucks Tall Latte dondurulabilir mi?
Dondurmak güvenlik açısından mümkün olsa da çözündüğünde sütün yapısı ayrışabilir ve içecek kesik ya da pütürlü bir doku kazanabilir. Taze tüketmek, tat ve kıvam açısından daha iyi sonuç verir.
Starbucks Tall Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.