☕🌾
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Kaç Kalori?
Yulaf sütü ile yapılan, orta boy Starbucks Risretto Bianco
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
44
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 66%
Protein
0.7g
· 7%
Yağ
1.3g
· 27%
Lif
0.7g
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) Gibi Besinler
Starbucks Risretto Bianco (Yulaf Sütlü, Grande Boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.