Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Starbucks· tüm ürünler

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Kaç Kalori?

Ekstra proteinli sütlü kahve, orta boy, Starbucks

KALORİ

52kcal

35düşük

POTASYUM

170mg

LİF

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 41%

Protein

4.5g

· 36%

Yağ

1.3g

· 23%

Lif

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) kaç kalori?

Starbucks Proteinli Latte, 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 4,5 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.

Starbucks Proteinli Latte diyete uygun mu?

100 gramda 52 kalori ve 4,5 g protein içeren bu içecek; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Starbucks Proteinli Latte (Orta Boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.