Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥪

Starbucks mozzarella sandviç Kaç Kalori?

Mozzarella peyniri, domates, fesleğen ve ciabatta ekmeğiyle hazırlanan sıcak sandviç

KALORİ

240kcal

60orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.5g

Starbucks mozzarella sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

240

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 53%

Protein

10g

· 17%

Yağ

· 30%

Lif

2.5g

Starbucks mozzarella sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

2.1mg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

470mg · 20% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Starbucks mozzarella sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks mozzarella sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks mozzarella sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks mozzarella sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks mozzarella sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).

Starbucks mozzarella sandviç Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Starbucks mozzarella sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks mozzarella sandviç kaç kalori?

Starbucks mozzarella sandviç 100 gramda 240 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 31 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.

Starbucks mozzarella sandviç vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, Starbucks mozzarella sandviç vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Starbucks mozzarella sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.