Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Kaç Kalori?

Kahve ve %2 yağlı süt karışımı, büyük boy (venti)

KALORİ

40kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.5g

· 48%

Protein

2.2g

· 23%

Yağ

1.2g

· 29%

Lif

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.9mg · 18% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks %2 yağlı sütlü Misto (Venti) kaç kalori?

Starbucks %2 yağlı sütlü Misto (Venti), 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Starbucks %2 yağlı sütlü Misto diyete uygun mu?

Bu içecek vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Starbucks %2 yağlı sütlü misto (venti) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.