☕️
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Kaç Kalori?
Yağsız süt ile hazırlanmış popüler kahve içeceği, düşük yağ, protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.1g
· 58%
Protein
3.3g
· 37%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
0g
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Latte (Yağsız Süt) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Latte (Yağsız Süt) Gibi Besinler
Starbucks Latte (Yağsız Süt) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.