Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Starbucks· tüm ürünler

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, espresso bazlı kahve

KALORİ

33kcal

30düşük

POTASYUM

118mg

LİF

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.1g

· 38%

Protein

2.1g

· 26%

Yağ

1.3g

· 36%

Lif

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.1mg · 8% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

1.8µg · 3% GDV

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto kaç kalori?

100 gramında 33 kalori bulunur. Aynı porsiyonda 2,1 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ vardır.

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre bu içecek glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Starbucks laktozsuz sütlü ristretto hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.