🥤
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Kaç Kalori?
Yulaf sütlü, kahverengi şekerli, buzla çalkalanmış espresso
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 71%
Protein
0.4g
· 7%
Yağ
0.6g
· 22%
Lif
0.2g
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso Gibi Besinler
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.