🌶️🥪
Spicy mayo sosu Kaç Kalori?
Acılı mayonez, sandviçler ve sushi için popüler bir sostur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Spicy mayo sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
50g
· 95%
Lif
0.2g
Spicy mayo sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
A Vitamini
80µg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Spicy mayo sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Spicy mayo sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Spicy mayo sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Spicy mayo sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Spicy mayo sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.5g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Spicy mayo sosu Gibi Besinler
Spicy mayo sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.