Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Dana kıymalı domatesli spagetti Kaç Kalori?
Protein ve karbonhidrat dengesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dana kıymalı domatesli spagetti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 46%
Protein
8.2g
· 20%
Yağ
6.1g
· 34%
Lif
1.8g
Dana kıymalı domatesli spagetti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.75µg · 31% GDV
B3
2.2mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Dana kıymalı domatesli spagetti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dana kıymalı domatesli spagetti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dana kıymalı domatesli spagetti Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dana kıymalı domatesli spagetti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dana kıymalı domatesli spagetti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Dana kıymalı domatesli spagetti Gibi Besinler
Dana kıymalı domatesli spagetti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dana kıymalı domatesli spagetti kaç kalori?
Dana kıymalı domatesli spagetti 100 gramında 165 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,2 g protein, 18,4 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ bulunur.
Dana kıymalı domatesli spagetti glisemik indeksi yüksek mi?
Bu yemeğin glisemik indeksi 48'dir. Gluten içerdiği için gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Dana kıymalı domatesli spagetti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.