🍗
Soya soslu susamlı tavuk kanat Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sodyumu yüksek, susamdan sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soya soslu susamlı tavuk kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 6%
Protein
23.5g
· 37%
Yağ
15.8g
· 57%
Lif
0.6g
Soya soslu susamlı tavuk kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
22µg · 40% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Soya soslu susamlı tavuk kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soya soslu susamlı tavuk kanat İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soya soslu susamlı tavuk kanat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soya soslu susamlı tavuk kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Soya soslu susamlı tavuk kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Soya soslu susamlı tavuk kanat Gibi Besinler
Soya soslu susamlı tavuk kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.