Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Sossuz mango körili tavuk Kaç Kalori?
Yağsız protein açısından zengin, sos içermez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sossuz mango körili tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
166
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.6g
· 4%
Protein
30.8g
· 76%
Yağ
3.7g
· 20%
Lif
0.6g
Sossuz mango körili tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.7mg · 86% GDV
B6
0.63mg · 37% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
28µg · 51% GDV
Fosfor
230mg · 33% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
282mg · 8% GDV
Sossuz mango körili tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sossuz mango körili tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sossuz mango körili tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sossuz mango körili tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sossuz mango körili tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Sossuz mango körili tavuk Gibi Besinler
Sossuz mango körili tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sossuz mango körili tavuk kaç kalori?
Sossuz mango körili tavuk 100 gramda 166 kalori içerir. Aynı porsiyonda 30,8 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ bulunur.
Sossuz mango körili tavuk keto diyete uygun mu?
Evet, sossuz mango körili tavuk keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 1,6 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Sossuz mango körili tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.