Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌯
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Kaç Kalori?
Protein içeren; sos ve lavaş nedeniyle sodyum ile kalori değişken olabilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
190
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.1g
· 39%
Protein
12.2g
· 25%
Yağ
7.6g
· 36%
Lif
2.1g
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.1mg · 32% GDV
K Vitamini
24µg · 20% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
15µg · 27% GDV
Fosfor
152mg · 22% GDV
Sodyum
480mg · 21% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.59g
Omega 6:3 oranı 29.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.6:1).
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm Gibi Besinler
Soslu yeşillikli tavuk döner dürüm hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.