🍔
Soslu tavuk burger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sos nedeniyle daha yüksek yağ ve sodyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu tavuk burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.8g
· 34%
Protein
13.5g
· 21%
Yağ
12.4g
· 45%
Lif
1.6g
Soslu tavuk burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Soslu tavuk burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu tavuk burger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu tavuk burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soslu tavuk burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu tavuk burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 52:1
İdeal 4:1 üzerinde (52:1).
Soslu tavuk burger Gibi Besinler
Soslu tavuk burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soslu tavuk burger kaç kalori?
Soslu tavuk burgerin 100 gramı 255 kaloridir. Aynı miktarda 13,5 g protein, 21,8 g karbonhidrat ve 12,4 g yağ bulunur.
Soslu tavuk burger hangi alerjenleri içerir?
Soslu tavuk burger gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, hardal ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Soslu tavuk burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.