Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌶️
Soslu kızarmış biber Kaç Kalori?
C vitamini ve antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu kızarmış biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
105
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 30%
Protein
1.3g
· 5%
Yağ
7.8g
· 65%
Lif
2.1g
Soslu kızarmış biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
55mg · 61% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
310mg · 13% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Fosfor
27mg · 4% GDV
Soslu kızarmış biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu kızarmış biber İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu kızarmış biber Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soslu kızarmış biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu kızarmış biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Soslu kızarmış biber Gibi Besinler
Soslu kızarmış biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.