Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Soslu kelebek tavuk Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, soslu tavuk yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu kelebek tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
215
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 6%
Protein
24.5g
· 46%
Yağ
11.5g
· 48%
Lif
0.2g
Soslu kelebek tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.9mg · 56% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
B5
1.15mg · 23% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Soslu kelebek tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu kelebek tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu kelebek tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soslu kelebek tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu kelebek tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 24.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.4:1).
Soslu kelebek tavuk Gibi Besinler
Soslu kelebek tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soslu kelebek tavuk kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Soslu kelebek tavuk 100 gramda 215 kalori ve 24,5 g protein içerir. Aynı porsiyonda 11,5 g yağ ve 3,2 g karbonhidrat bulunur.
Soslu kelebek tavuk keto diyetine uygun mu?
Evet, soslu kelebek tavuk keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 3,2 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 5'tir; ayrıca ketovore, carnivore ve paleo beslenmeye de uygundur.
Soslu kelebek tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.