Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥢
Somonlu fresh spring roll Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, omega-3 içeren, pirinç kağıdına sarılı taze somonlu roll
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Somonlu fresh spring roll Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
142
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.4g
· 38%
Protein
10.8g
· 30%
Yağ
5.1g
· 32%
Lif
1.6g
Somonlu fresh spring roll Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.9µg · 79% GDV
D Vitamini
4.1µg · 21% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Somonlu fresh spring roll Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Somonlu fresh spring roll İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Somonlu fresh spring roll Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Somonlu fresh spring roll Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Somonlu fresh spring roll Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 0.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Somonlu fresh spring roll Gibi Besinler
Somonlu fresh spring roll Hakkında Sık Sorulan Sorular
Somonlu fresh spring roll kaç kalori?
Somonlu fresh spring roll 100 gramda 142 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10,8 g protein, 13,4 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ bulunur.
Somonlu fresh spring roll glütensiz mi ve hangi alerjeni içerir?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak balık içerdiği için balık alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Somonlu fresh spring roll hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.