Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Soğuk sütlü Nescafe Kaç Kalori?
Soğuk kahve içeceği, sütlü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk sütlü Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
47
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 44%
Protein
2.1g
· 18%
Yağ
2g
· 38%
Lif
0.1g
Soğuk sütlü Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Soğuk sütlü Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk sütlü Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk sütlü Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soğuk sütlü Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk sütlü Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Soğuk sütlü Nescafe Gibi Besinler
Soğuk sütlü Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk sütlü Nescafe kaç kalori?
Soğuk sütlü Nescafe, 100 gramında 47 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Soğuk sütlü Nescafe kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 34'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 5,2 g'dır.
Soğuk sütlü Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.