Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Kaç Kalori?

Yoğun sütlü, şekerli, soğuk kahve içeceği

KALORİ

70kcal

55orta

POTASYUM

110mg

LİF

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 64%

Protein

2.2g

· 13%

Yağ

1.7g

· 23%

Lif

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.8mg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) diyete uygun mu, süt içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak süt içerir.

Soğuk Spanish Latte (Orta Boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.