🧋
Az sütlü şekerli soğuk kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili kafeinli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az sütlü şekerli soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.1g
· 85%
Protein
0.6g
· 8%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
0g
Az sütlü şekerli soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
A Vitamini
6µg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
78mg · 2% GDV
Az sütlü şekerli soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az sütlü şekerli soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az sütlü şekerli soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az sütlü şekerli soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az sütlü şekerli soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az sütlü şekerli soğuk kahve Gibi Besinler
Az sütlü şekerli soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az sütlü şekerli soğuk kahve kaç kalori?
Az sütlü şekerli soğuk kahve 100 gramında 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,1 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Az sütlü şekerli soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 6,1 g karbonhidrat içerir.
Az sütlü şekerli soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.